Pár gondolat, az egészséges stresszkezelés fontosságáról, mentális jóllétünk, és fizikális állapotunk kapcsán. Stressz hatása a vércukorszintre, a vérnyomásra és a termékenységre. Azzal bizonyára sokan tisztában

Ki gondolta volna, hogy a szűz, bio kókuszvajnak, -mely viszonylag olcsón és szinte bárhol beszerezhető – ennyi jótékony hatása van? Nézzünk párat! -Testápolóként használva, amellett,

Pár gondolat a borostyán kivonatról (hedera helix L.), melyet hurutos köhögéseknél használhattok és mindenképpen gyógyszertárban szerezzétek be! -A borostyán egy nagyon hatékonyan használható gyógynövény, melyet

Im Winter ist die Luft in unserem Zuhause durch das Heizen automatisch trockener. In dieser Zeit ist es empfehlenswert, öfter zu lüften sowie einen Diffusor oder Luftbefeuchter zu verwenden – besonders bei Kindern.

Zunächst möchte ich mit dem Wichtigsten beginnen: Bei Herz-Kreislauf-Beschwerden ist das Wichtigste, einen Facharzt aufzusuchen!

Pfefferminze – Schnelle Linderung bei Erkältungssymptomen (Mentha × piperita) Die Pfefferminze ist eines unserer umstrittensten und zugleich am häufigsten verwendeten Heilkräuter – ihre Anwendung wird sehr unterschiedlich bewertet.

Wie kann die Phytotherapie bei den oben genannten Beschwerden helfen? – Zunächst einmal das Wichtigste, wie ich es schon so oft betont habe: Auch wenn die Phytotherapie Teil der ambulanten Versorgung ist,

Warum ich den Namen Salvia Health gewählt habe? Auf diese Frage antworte ich Euch in diesem Beitrag – und erzähle natürlich auch über diese wunderbare Pflanze: Hier kommt Salvia officinalis, also der Echte Salbei.

Die Phytotherapie ist ein besonders bedeutender Bereich der Naturheilkunde. Der Beginn und die Definition der wissenschaftlichen Phytotherapie sind mit dem Namen des französischen Arztes Henri Leclerc verbunden, der sagte:

Wie kann Thymian bei Husten helfen und wie wendet man ihn an? (Thymus vulgaris L.) Er wird in erster Linie wegen seiner Wirkung auf die Atemwege verwendet, hauptsächlich als Hustenmittel. Interessant ist jedoch, dass er bei unterschiedlichen Anwendungsformen unterschiedlich auf den Husten wirkt.

Kratzt dein Hals? Was weißt du über Flechten? Sprechen wir über das Isländische Moos! Seit Jahrhunderten gehört das Isländische Moos zu den wirksamsten pflanzlichen Mitteln bei trockenem Husten und zur Linderung unangenehmer Symptome wie Kratzen im Hals.

Was sind Hydrolate und wozu dienen sie? Bei der Destillation von Heilpflanzen entstehen als sogenanntes Nebenprodukt die Hydrolate, die die wasserlöslichen Wirkstoffe der jeweiligen Pflanzen enthalten.