Csipkerózsa (Rosa canina) – lehetőségek a bőrápolásban, valamint megfázás kiegészítő kezelésénél
Itthon is, szinte mindenhol megtalálható, rendkívül elterjedt, akár 2 méter magasra is megnövő cserje. Ha mi magunk szeretnénk gyűjteni róla, érdemes odafigyelni a tisztaságra, hiszen a kivonásos eljárások során, sokszorosan is belekerülhetnek a szennyező anyagok teánkba, kivonatunkba. Tipp: az első fagyokat követően lesz a legjobb az íze, nagyon finom lekvár készíthető belőle!
Hivatalos drogja a termése (csipkerózsa áltermés, latinul rosae pseudofructus). A csipkebogyó a szervezetünkben nagyon jól hasznosuló C-vitamint tartalmaz, melyet hideg vizes kivonással tudunk kivonni (legalább 6 órán keresztül áztatjuk), és rendkívül jól használható elsősorban meghűléses betegségek kiegészítő terápiáiban. (Önmagában azonban nem lesz elég a C-vitamin pótlására!) Fontos megemlíteni még flavonoid, valamint B-vitamin tartalmát is. Flavonoid tartalmának köszönhetően enyhén támogatja a keringési rendszert, azonban elsősorban nem ezen a területen használjuk. Magnéziumot és vasat is tartalmaz.
Ha összetörjük a terméseket, könnyebben kioldódnak a hatóanyagok, azonban figyelni kell rá, hogy már szárítás előtt távolítsuk el a magokat, mert a magokat körülvevő szőrös képletek beleoldódhatnak a kivonatunkba és irritálhatják a torkunkat.
Egészen kicsi kortól, bátran használhatjuk, a fenti szabályok betartásával.
Érdekesség, hogy szirmait is felhasználjuk, melyeknek fájdalomcsillapító és gyulladáscsökkentő hatása van, készítményekben is megtalálható.
A hidegen sajtolt csipkebogyómagolajnak is számos, bőrre gyakorolt jótékony hatása van: öregedésgátló, az érett bőr tápláló olaja – nyugodtan keverjünk pár cseppet belőle arckrémünkhöz-, gyulladásgátló, tele van antioxidánsokkal. Nagyon jól használható külsőleg hegeknél is. Arcápolásnál használat előtt érdemes kicsit bevizezni a bőrt, vagy akár előtte természetes arcpermetet, például növényi hidrolátumot használni, mellyel fokozhatjuk a bőrápoló hatást.
Tipp: ha nincs kéznél növényi hidrolátum, miért ne törölhetnénk át bőrünket arctisztítás után az előtte hidegvizes áztatással elkészített, vitaminokban és antioxidánsokban gazdag csipkebogyó kivonattal?
HU 
DE