Izlandi zuzmó – Ha kapar a torkod

• Az izlandi zuzmó évszázadok óta az egyik leghatásosabb segítség a száraz köhögés csillapításában és bizonyos kellemetlen tünetek, -mint például a torokkaparás- enyhítésében.
• Sokan nem tudják, de teljesen mások a lehetőségek száraz, illetve produktív, hurutos köhögés kiegészítő terápiájában. A száraz köhögés váladék ürülése nélküli, az egész szervezetet megterhelő és nagyon kellemetlen állapot.
• A száraz köhögésnek rengeteg oka lehet, jellemző,hogy a megfázás kezdeti szakaszában is ez a fajta, improduktív köhögés jelentkezik.
• A torok sérült és irritált nyálkahártyájának védelmében, és a kellemetlen kaparásos tünetek enyhítésének érdekében elsősorban nyálkaanyagokat szoktunk használni. Ezek az anyagok egy védőréteget vonnak a nyálkahártyára, ezáltal segítve őket a regenerációban. Ez az extra védőréteg, egyfajta mechanikai védelmet is nyújt a kórokozókkal szemben, hiszen így nehezebb lesz az átjutásuk a szervezetbe a „megerősített“ nyálkahártyán keresztül. Ezzel a bevonással, a kellemetlen irritáció enyhítésével, csökkenhet a köhögési inger is.
• A legtöbb ilyen nyálkaanyagot az izlandi zuzmó tartalmazza. Használhatjuk tea formájában kortyolgatva (itt más kivonási mód érvényesül,mint egy klasszikus forrázatnál). A legegyszerűbben gyógyszertárból vagy drogériából tudjuk beszerezni az izlandi zuzmóból készült készítményeket.
• Szinte kontraindikáció nélkül használható, azonban itt is van egy-két dolog, amire figyelnünk kell!
  
  

A nyálkaanyagok befolyásolhatják más gyógyszerek felszívódását, valamint érdemes megemlíteni, hogy cukorbetegek cukormentes változatot keressenek!
Mindenképpen javaslom szakember felkeresését szedése előtt, ha nem vagyunk biztosak benne, hogy melyik köhögéssel állunk szemben. Nem megfelelő használatnál ugyanis, mellékhatásokkal is számolhatunk. (Akár tovább is eltarthat a köhögés, ha nem hagyjuk abba időben a fogyasztását!)